Об авторе

Това е моята автобиография в контекста на себепознанието.

18. Для моих родителей и родственников

К счастью, я из тех людей, у которых в детстве было двое родителей. Наша семья была обычной и столкнулась с большими трудностями с деньгами во время переезда в Болгарию после 1990 года. Я помню, как регулярно стояла в длинных очередях за хлебом, покупая по десять штук за раз. Это было одной из моих обязанностей, когда мне было десять лет. Большую часть продуктов питания мы производили сами в деревне.

Мама часто брала меня на природу. Он постоянно подталкивал меня исследовать мир. Она спровоцировала мой интерес к тому, что скрыто в жизни, что не видно невооруженным глазом.

Отец научил меня мастерству, трудолюбию и настойчивости.

Я любил играть в шахматы с дедом по материнской линии, а с дедом по отцовской линии много времени проводил на винограднике, где постиг секреты земледелия.

У меня есть младший брат, с которым мне очень нравилось играть, особенно до того, как я стал подростком.

Я также любил двух своих бабушек и тетю, от которых я многому научился, например, любви и заботе о других, воспитании дисциплины и воспитании.

19. Подростковые проблемы

Примерно через пять лет после инцидента с цикадой я был в самом разгаре своего подросткового возраста, который, мягко говоря, не был гладким. Времена были смутные и смутные, но не только из-за начала перехода от коммунизма к демократии в Болгарии, но и потому, что я сам был предан тому, что было модно на тот момент, делая то, что делают другие подростки, в том числе неправильные вещи, правила и норм они были не важны, я считал своих родителей старомодными, с неправильными взглядами на жизнь — типично для всех подростков. Я не знаю, что модно сейчас, но напишу, что было модно тогда — мы хотели выглядеть как гангстеры, дрались на дискотеках или на улицах, пили спиртное, курили сигареты и делали много других нехороших вещей.

Но потом по тем или иным причинам жизнь впервые встретила меня с самим собой. Скорее, это столкнуло меня с моими взглядами на мир, на смысл жизни, на образ жизни, который я веду, и другими экзистенциальными вопросами. Все это — в результате моего путешествия по течению, по инерции в течение нескольких лет.

Я дошел до состояния, когда пытался убежать от собственных мыслей, настойчиво крутившихся в моей голове, потому что понял, что они абсурдны. Но кто знает, что делать в такой ситуации? Нас этому в школе не учат. Достаточно ли мы делимся с нашими близкими в этом возрасте — это другой вопрос, но даже если мы делимся, что еще они будут делать, кроме как отвести нас к специалисту? Что касается «друзей», то они вообще нас не понимают, когда дело доходит до дела, и убегают, думая, что мы сумасшедшие.

20. Искра перемен

Ну вот, однажды вечером, когда я сидел на скамейке в центре города, меня спонтанно осенила мысль абстрагироваться от самого себя и понаблюдать за собой, не впечатляясь происходящим внутри меня, чтобы выяснить, что был внутри и делал все возможное, чтобы стать лучше. Потом постепенно игра повернулась. Каким-то образом мне удалось благополучно пережить этот период, в основном благодаря большому везению, любознательности в самопознании и готовности к внутренним изменениям, которые явно были необходимы.

Я уверен, что это спонтанное озарение идеей самонаблюдения связано с событием предыдущего вечера, широко описанным в «Полное доверие реальности, или предание себя в руки бесконечного, всепроникающего сознания». Сразу после этого события я пошел домой и лег спать. У меня была очень тяжелая ночь. Несколько раз я просыпался весь в поту и слезах посреди повторяющегося, навязчивого, неприятного сна. Я даже не уверен, был ли это сон или или я был в полусне. Мне приснилось, что у меня сильно чесалась голова, и я ее чесал, и из нее вылезали мухи, которых я очень четко и громко я слышал их жужжание. Это было ужасно, но в то же время как-то успокаивающе. К счастью, я выжила в ту ночь, а утром почувствовал, будто заново родилась, что-то внутри меня изменилось, и мир стал другим.

21. Осознание ума в его роли цикады внутреннего мира

Я продолжал ходить в центр и сидеть на скамейках в одиночестве. Там я учился сам и практиковался. Это продолжалось около двух недель. Первое, что меня поразило в процессе исследования себя, это то, что разум и мысли были слишком шумными для того, чтобы я мог спокойно наблюдать и исследовать, потому что они постоянно отвлекали мое внимание.

Потом, опять же спонтанно, вернулось воспоминание о том моменте с дедушкой в ​​винограднике, когда я нашел цикаду на грецком орехе. В винограднике, вероятно, жили десятки тысяч мелких животных, и уж точно крупных, живущих своей жизнью, не тревожа своим шумом находящихся поблизости детей от их обеденного сна. Но только не цикада! Она играла мощно и разбивала тишину на крошечные кусочки, привлекая внимание всех вокруг.

Что за штука подсознание! Как ему удается связать, найти параллель или аналогию между двумя, на первый взгляд, не имеющими ничего общего переживаниями?!

Ум, безусловно, является цикадой нашего внутреннего мира, и первое, с чем мы должны начать работать, это с ним, потому что он захватывает все наше внимание, и мы едва ли можем замечать что-либо еще в нашем внутреннем мире, пока он не будет приручен и принят как равный часть чего-то большего. В отличие от цикады, которую мы легко можем отпугнуть своим присутствием, разум является важной и полезной частью нас, и поэтому мы должны относиться к нему бережно и уважительно.

То, что я тогда подумал сделать, чтобы успокоить ум, описано в «Сознании за пределами мысли».

Как только мы начинаем наблюдать за своими мыслями в режиме реального времени, они теряют свой «шум», и наше внимание каким-то образом расширяется, охватывая больше вещей. Тогда работать с внутренним миром становится намного проще.

22. Работа с мыслями

Как только мы начинаем наблюдать за своими мыслями со стороны и непредвзято, то есть критически, как если бы они были чужды, мы замечаем, что одни нелепы, другие — ограниченны, а третьи — прямо вредны.

Нам относительно легко приходит в голову идея начать работать с ними и преобразовывать их.

То, что я делал своими мыслями, описано в «Трансформации мыслительного потока», но, на мой взгляд, это далеко не все возможности, которые каждый может открыть для себя в процессе работы.

23. Осознание счастья как неизменной части внутреннего мира

Как только мы успокаиваем ум и истончаем мысли и начинаем чувствовать себя комфортно в нашем потоке мыслей, мы начинаем понимать, что такое истинное спокойствие и глубокий внутренний покой.

Наступает время, когда внутренний туман снова рассеивается и открывает новые, неизвестные области нашего внутреннего мира.

Настоящее счастье где-то там, и оно рождено именно для нас, и мы можем найти простые способы его найти.

Мы осознаем, что боремся за счастье всю жизнь, и все время наше истинное счастье внутри и ждет нас. Парадоксально, но из-за того, что мы заняты погоней за счастьем, мы сильно отвлекаемся от деятельности и не успеваем найти истинное счастье.

Следуя этой теме, книга «Открытие и культивирование счастья».

24. И многое другое во внутреннем мире

Правда в том, что я забыл большую часть этих переживаний и до сих пор копаюсь в воспоминаниях, чтобы вспомнить их. Вам должно быть интересно, как такой опыт забывается? Прежде всего потому, что прошло более 20 лет. Кроме того, всплыло воспоминание о том, что, когда я выздоровел и осознал многое о себе, во мне возобладало желание иметь нормальную жизнь и выполнить свой долг перед родителями и обществом, то есть добросовестно продолжать учебу в школе, получить высшее образование, иметь семью и работу, которая мне нравится и хорошо оплачивается. Затем я поставил перед собой цель забыть обо всем, чтобы вести нормальную жизнь, и каким-то образом это сработало с коротким путем. Я, наверное, всегда буду задаваться вопросом, что было бы со мной, если бы я продолжал жить в этом вдохновляющем состоянии, другой и нетрадиционной жизнью.

Теперь я хочу вернуться к тому состоянию большей осознанности, которое охватило меня в течение тех двух недель на скамейках в подростковом возрасте, но все происходит намного медленнее. Я практикую то, что помню, а также пытаюсь активировать соседние воспоминания. Постепенно складываю мозаику. Например, последнее, что я вспомнил в последнее время, это то, что человек может быстро проснуться и освежиться, даже меньше спать, если он практикует «Освежение мозга».

Так что со временем я планирую дополнять содержание ЧИСТОЕ СОЗНАНИЕ.

25. В одиночестве на скамейках в центре и встреча с незнакомцами

Иногда рядом со мной сидели случайные незнакомцы, с которыми у нас были спонтанные, интересные и необычные разговоры о жизненных вещах. Я уверен, что некоторые из них все еще помнят их, как и я теперь, когда я подумал о них. Я понял, что стал намного легче понимать других, не только себя.

Эти беседы были своеобразной взаимопомощью, чтобы лучше устроить наш внутренний мир. В них было что-то чудесное, и они были чрезвычайно полезны и интересны, как будто что-то большее и мудрее нас диктовало их направление и содержание.

26. Кризис среднего возраста, или дядиные неприятности

Более пяти лет назад мне посчастливилось или не повезло, что жизнь во второй раз встретила меня с самим собой. Причины были разные, а результат был тот же, даже хуже. И на этот раз я не был готов, потому что я забыл все, что было раньше, и ситуация была намного сложнее, потому что помимо заботы о себе, я должен был сохранить свою семью и свою работу. На этот раз мне помогли мои родственники и особенно моя жена, которая все время была рядом и поддерживала меня. Большое спасибо!

Болезненный период длился 1-2 года, а не 1-2 месяца, как в первый раз. Одним из немногих положительных моментов является то, что в процессе поиска спасения мои воспоминания о подобном опыте в подростковом возрасте постепенно открывались.

Может это и было целью! Пробудиться от зимнего сна называется нормальной жизнью. Кто-нибудь знает, каковы намерения подсознания?

Чего мне больше всего не хватало в этот раз, так это практики «Полное доверие реальности, или предание себя в руки бесконечного, всепроникающего сознания». Если бы я подумал о ней раньше, все, вероятно, пошло бы намного ровнее и быстрее.

Это также причина, по которой я, наконец, выразил словами содержание ЧИСТОЕ СОЗНАНИЯ, чтобы я был готов к третьей встрече с самим собой, если она будет.

Я публикую ЧИСТОЕ СОЗНАНИЕ в Интернете и не держу его в себе, потому что я уверен, что есть другие люди, которые проходят через подобные вещи, и этот контент может быть полезен и помочь им, и почему бы даже не спасти человеческую жизнь, как эти условия суровы, и «игра», называемая жизнью, может стать жесткой.

© ЧИСТОЕ СОЗНАНИЕ, 2021. Все права защищены.